心情记录本英语怎么说

心情记录本英语怎么说？

心情记录本英语可以说是 "mood journal" 或 "emotional diary"。这两个词都有类似的意思，即记录一个人当前的情绪状态。

来源：

心情记录本这个词来源于日常生活，人们常常用它来记录自己每天的情绪变化。在英语中，"mood" 和 "emotion" 都指的是情绪，而 "journal" 和 "diary" 都指的是日记。因此，"mood journal" 和 "emotional diary" 都可以用来表示心情记录本的意思。

例句：

I started keeping a mood journal to track my emotions over time. 我开始做心情记录本，以便跟踪自己的情绪变化。
My emotional diary has been a great tool for managing my anxiety. 我的心情记录本是管理焦虑情绪的好工具。

希望这些信息对你有帮助！