严格用英语怎么说怎么写

"严格" (strict) 是一个形容词，意思是 "坚定的、严谨的、严厉的"。它可以用来修饰名词，例如：

strict rules: 严格的规则
strict discipline: 严格的纪律
strict schedule: 严格的时间表

举例来说：

My parents were very strict when I was growing up. 我在成长过程中，我的父母非常严格。
The teacher enforces strict rules in her classroom. 老师在她的教室里执行严格的规则。
The company has a strict dress code that all employees must follow. 这家公司有一个严格的着装规范，所有员工都必须遵守。

"严格" 还可以用来修饰动词，表示 "严谨地、精确地"。例如：

She follows a strict exercise routine every day. 她每天都按照严格的锻炼计划进行锻炼。
The company strictly adheres to safety regulations. 这家公司严格遵守安全规定。
The rules of the competition are strictly enforced. 比赛的规则严格执行。

总之，"严格" 是一个常用的形容词，表示 "坚定的、严谨的、严厉的"。它可以用来修饰名词或动词，表示对规则、纪律、时间表、计划、规定等的要求。