倒时差英语怎么说

"Jet lag" (倒时差) 是指旅行者在空中飞行所导致的生物钟失调。这个词来源于上世纪50年代飞机旅行开始普及后出现的现象。

例句：

I can't sleep because of jet lag. (我因为倒时差而睡不着。)
The jet lag was terrible on my last flight. (上次的飞行中倒时差状况很糟糕。)
I always take melatonin to help with jet lag when I travel. (我旅行时会服用褪黑素来帮助解决倒时差问题。)