适量饮用用英语怎么说

"Moderation" 或 "in moderation" 是表示适量饮用的常用英语表达方式。这个短语最早出现在 16 世纪，最初是用来形容对于某些事物的适度使用或控制。

例句：

"It's important to eat in moderation if you want to maintain a healthy weight." (如果你想保持健康体重，适量饮食很重要。)
"Drinking alcohol in moderation may have some health benefits." (适量饮用酒类可能有一些健康益处。)
"I try to exercise in moderation so I don't burn out." (我试着适量锻炼，以免筋疲力尽。)