细思极恐用英语怎么说

"细思极恐" (xì sī jí kǒng) 是一个中文成语，意思是 "to think deeply and fear greatly" 或 "to ponder over with extreme fear"。这个成语起源于《红楼梦》一书中的一句话，意思是深思熟虑并且非常害怕。

例句：

他看到那个消息后细思极恐。(He thought deeply and feared greatly after seeing that message.)
这件事情让我细思极恐。(This thing made me think deeply and fear greatly.)