健康习惯英语短语怎么说

健康习惯英语短语可以用以下几个表达:

"eat a healthy diet"，意思是吃健康的饮食。

"exercise regularly"，意思是定期锻炼。

"get enough sleep"，意思是保证充足的睡眠。

"maintain a healthy weight"，意思是保持健康的体重。

"avoid tobacco and excessive alcohol consumption"，意思是避免吸烟和酗酒。

"wash your hands frequently"，意思是经常洗手。

"practice stress management techniques"，意思是练习压力管理技巧。

"get regular medical check-ups"，意思是定期接受医学检查。